Prévenir les saignements
La meilleure façon d’éviter une atteinte articulaire, c’est d’empêcher le plus possible que des saignements se produisent. Voici différentes méthodes de prévention des saignements :
- Prendre des précautions avant de participer à des activités dures pour les articulations (par exemple porter des genouillères et des protège-coudes). Consultez la page Sports et activités pour en apprendre sur les activités sportives ou autres qui sont à éviter, celles qui sont appropriées et les précautions que vous devriez prendre pour participer aux activités que vous avez choisies.
- Suivre un traitement prophylactique par facteur de coagulation. Votre professionnel de la santé pourrait vous recommander de prendre régulièrement une dose de facteur de coagulation pour prévenir l’apparition de saignements. Quand l’hémophilie est peu grave, le facteur de coagulation peut être pris seulement avant certaines activités, comme les sports actifs, ou encore avant une intervention chirurgicale ou l'extraction d'une dent. Voir Conseils sur les soins dentaires pour de plus amples renseignements à ce sujet.
- Renforcer les muscles. Des muscles forts peuvent contribuer à protéger les articulations et à réduire le nombre de saignements articulaires. Essayez d’intégrer un programme de musculation à vos activités hebdomadaires habituelles.
Même si vous prenez les précautions nécessaires, des saignements pourraient quand même se produire. C’est alors qu’un traitement rapide et complet de chaque saignement entre en jeu.
